الأكزيما

<p> باعتبارك مصابًا بالإكزيما ، فقد يبدو أن نوبات التهيج لديك تأتي من العدم. في حين أن هناك العديد من العوامل التي تساهم في الإكزيما - بما في ذلك العوامل الوراثية ، وفرط نشاط الجهاز المناعي ، والظروف البيئية ، والمواد الكيميائية ، وحاجز الجلد الضعيف - فقد تكون هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للمساعدة في تهدئة بشرتك. اكتشف بعض محفزات الأكزيما الشائعة التي يمكنك الابتعاد عنها للمساعدة في تحسين الأعراض ومنعها من العودة. </ p>

الصدفيّة

<p> لا يدرك معظم الناس أن هناك أنواعًا مختلفة من الصدفية - وأن هناك فرقًا بين الإكزيما والصدفية. ولكن إذا كنت قد بحثت في أي وقت عن "أنواع صور الصدفية" ، فقد يكون التعرف على الاختلافات بين الصدفية والأكزيما أمرًا صعبًا للغاية. لحسن الحظ ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية مساعدتك في الحصول على العلاج الذي تحتاجه - ويمكننا مساعدتك في تعلم كيفية التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك حول الصدفية والأكزيما وغيرهما. </ p>

نصائح وتوجيهات للعناية بالبشرة

مع نمو الأطفال وارتفاع مستويات الهرمونات ، يتفاعل جسم المراهق مع التغيير - وكذلك الجلد. أحد الأسباب الشائعة هو حب الشباب. على الرغم من أن حب الشباب يمكن أن يحدث في أي مرحلة من مراحل الحياة ، إلا أنه يبدأ عادةً في سن المراهقة تقريبًا ، حيث يعاني حوالي 85 بالمائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 24 عامًا من حب الشباب البسيط على الأقل. ثانيًا ، يمكن أن يكون حب الشباب حالة مزمنة تتجاوز ذلك بكثير - تتميز بوجود العديد من الرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء أو البثور أو حتى الأكياس المؤلمة. ² يمكن أن يساعد اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة المراهقين في الحفاظ على بشرتهم صافية.

جلد خشن ومتورم

يتساقط الجلد بشكل طبيعي ويجدد نفسه ، وهذه العملية تمر بشكل عام دون أن يلاحظها أحد. إذا ساءت عملية التقشير الطبيعي للبشرة ، فقد تكون النتيجة تقشر الجلد بشكل واضح. يمكن أن يساعد المرطب الفعال في استعادة الشعور بالنعومة والنعومة للبشرة الجافة المتقشرة.

صدفية

<p> إذا كانت لديك بقع حمراء مرتفعة من الجلد مغطاة بقشور فضية ، فقد تكون مصابًا بالصدفية - وهي حالة جلدية مرتبطة بالمناعة ذات مكون وراثي يسبب نموًا زائدًا سريعًا لخلايا الجلد. العلامة الأولية لمرض الصدفية هي الالتهاب المرئي. قد تسبب الأعراض أيضًا الحكة وعدم الراحة في المناطق المصابة ، والتي يمكن أن تشمل المرفقين والركبتين وفروة الرأس والمزيد. </ p>

نصائح وتوجيهات للعناية بالبشرة

أثناء ارتداء القناع الواقي أمر بالغ الأهمية للمساعدة في وقف انتشار Covid-19 ، ¹ يمكن أن يؤدي استخدامه المطول إلى زيادة مشاكل الجلد. ²

نصائح وتوجيهات للعناية بالبشرة

<p>تُعتبر المستحضرات المرطّبة مثل اللوشنات والكريمات والمراهم أساسيّة لترطيب البشرة. ولكن، من الممكن أن تختلف مستحضرات العناية بالبشرة الأساسيّة هذه من حيث المكوّنات والقوامات والاستخدامات، ما يجعل البعض منها يناسب احتياجات بشرتك أكثر من الأخرى. تعرّف إلى الفرق بين اللوشنات والكريمات والمراهم هنا، وإلى كيفيّة دمج كلّ نوعٍ من المرطّب في روتين العناية ببشرتك اليومي من سيرافي لبشرة صحيّة ونضرة. .</p>

نصائح وتوجيهات للعناية بالبشرة

<p> <a href="/ar-sa/skincare/combination-skin"> البشرة المختلطة </a> هي نوع من الجلد يكون جافًا في بعض المناطق ودهنيًا في مناطق أخرى. في كثير من الحالات ، يعاني الأشخاص ذوو البشرة المختلطة من موازنة منطقة T الدهنية (الأنف والذقن والجبهة) والجلد الجاف في مناطق أخرى من الوجه. لمعالجة هذه القوى المتعارضة ، من المفيد أن يكون لديك روتين للعناية بالبشرة ينظف الزيوت الزائدة دون تجريد الجلد ، مع ترطيب المناطق المحتاجة أيضًا. </ p>

بشرة مرضى السكر

إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فقد لا تكون على دراية بالمشكلات المتعلقة بالجلد التي يمكن أن يسببها هذا المرض. من بين الأعراض الجلدية الأكثر شيوعًا لمرض السكري ، الحكة الناتجة عن الجفاف وضعف الدورة الدموية ، والبقع البنية من الجلد المتقشر على الساقين وتقرحات الجلد التي لا تلتئم.

نصائح وتوجيهات للعناية بالبشرة

<p>قد تكون بشرة الوجه أو اليدَين أو القدمَين أو الجسم جافّة في خلال فصل محدّد أو على مدار السنة. لذلك، من المهم أن تفهم كيفيّة تجنّب أعراض البشرة الجافّة، ومنها التقشر والحكّة والشعور بالحرق والانزعاج – تابع القراءة لمعرفة المزيد. </p>

نصائح وتوجيهات للعناية بالبشرة

<p>تحتوي جميع مستحضرات سيرافي على ثلاثة سيراميدات أساسيّة، سواء في غسول الوجه أم المرطّب اليومي أم كريم العينين المرطّب المفضّل لديك. تشكّل السيراميدات حوالي 50% من الخلايا الدهنيّة الموجودة في بشرتك وتساعد في الحفاظ على صحّة حاجزها وتوازنه. سنتناول في ما يلي الوظائف الأساسيّة للسيراميدات وفوائدها والأسئلة المتكرّرة حولها، بالإضافة إلى كيفيّة دمجها في روتين العناية بالبشرة وذلك بمساعدة طبيبة الجلد المُجازة من المجلس د. جيني ليو.</p>

حالات البشرة

إذا كنت تعانين من حب الشباب ، فأنت على الأرجح على استعداد لبذل جهود كبيرة لاستعادة بشرة صافية. ومع ذلك ، من المهم أن تكون على دراية بحب الشباب وبشرتك حتى تنجح جهودك. هنا ، يشارك طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة الدكتور تيد لين ستة من الأساطير حول حب الشباب التي يسمعها من المرضى في أغلب الأحيان.